Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 92.78g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Сырники ПП, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Dinner: Корона Ставрополья Сушка Малютка, Bite Интеллект, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|