|
Когда внук с ясными и любящими глазами тебе протягивает половинку своей вкусняшки со словами: "Дедушка, на, это очень вкусно. Мы же с тобой настоящие мужчины, значит у нас должно быть всё пополам." ... от этого отказаться невозможно :)
|
105.3 kg
Lost so far: 85.1 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 43.69g | Carbs: 51.22g.
Breakfast: МЖК Горчица Столичная, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Черная Карта Кофе Молотый, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. Lunch: Гороховый суп на свиных копчёных рёбрышках. Dinner: Astoria Соус Сырный, Перекресток Цыпленок Табака по-Грузински, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|