Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 52.99g | Carbs: 218.62g.
Breakfast: Персики, Дыня. Lunch: Оливковое Масло, Перловка Отварная, Лук, Болгарский Перец, Кабачок, Шампиньоны. Dinner: Зеленый Перец, Баклажаны Тушеные, Лук, Помидоры, Россоя Тофу Натуральный. Snacks/Other: Персики, Сливы, Банан, Здоровое Питание Соевое Молоко, Курага, Финик, Грецкие Орехи, Мистраль Зеленая Гречка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|