Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 66.90g | Carbs: 201.63g.
Breakfast: Слоеное Печенье с Сахаром, Янтарь Сыр Янтарь, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Батон, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Борщ с Курицей. Dinner: Янтарь Сыр Янтарь, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Борщ с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Слоеное Печенье с Сахаром, ЮККИ Пломбир на Сливках, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Банан, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|