Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 122.70g | Carbs: 104.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Магнит Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Сарафаново Био Творог 5%. Lunch: Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Черкизовский Ветчина из Индейки, Laime Сыр Сметанковый, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Печеные Овощи. Dinner: Молочная Карта Творог 1,8%, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|