Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 65.39g | Carbs: 199.56g.
Breakfast: Globus Тефтели из Курицы, Салат из Помидоров и Огурцов, Valio Молоко 0%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Кофе. Dinner: Царские Припасы Квас Живой, Лисички в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Банан, Братья Чебурашкины Йогурт Лимон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|