Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 105.75g | Carbs: 124.90g.
Breakfast: Соседи Хлеб Тостовый, Сыр Российский, Snickers Snickers с Миндалем, Sante Арахисовая Паста. Lunch: Куриное Филе в Духовке, Яблоко. Dinner: Сливы, Куриное Филе в Духовке. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|