Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 67.80g | Carbs: 50.69g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Пошехонский, Домашняя колбаса из грудки индейки с сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Петродиет Батончик на Фруктозе в Шоколадной Глазури , Домашняя колбаса из грудки индейки с сыром, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varelas.n's Weight History
|