Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
37.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 80.94g | Carbs: 97.33g.
Breakfast: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи. Lunch: Изюм, Финик, Яблоко, Сливочный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здорово Хлебцы Бородинские. Dinner: Шашлык из Куриной Грудки, Гриссини, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.acro's Weight History
|