Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 34.74g | Carbs: 178.52g.
Breakfast: Ваш Пломбир Мороженое Шоколадное, Азбука Вкуса Торт Царский Сметанный, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Капустный Салат. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|