Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
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93.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2324 kcal
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Fat: 84.35g | Prot: 136.29g | Carbs: 256.17g.
Breakfast: Gentilini Osvego, Frutta & Natura Marmellata Fichi Bio , Parmigiano (in Pezzi), Polpette con il Sugo, Alpro Soya Latte di Soia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prugne. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Insalata Mista Verde, Cetriolo (con Buccia), Scotti Riso Basmati, Avocado, Philadelphia Philadelphia Light, Sashimi di Salmone. Dinner: Ceci, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti. Snacks/Other: Pan di Spagna. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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mirtilla1986's Weight History
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