Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
86 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 87.76g | Prot: 143.57g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Сахар, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Останкино Сервелат Зернистый, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Яйцо. Lunch: Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Шарлотка очень пп, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Heinz Итальянский Кетчуп, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Перекресток Варенье Абрикосовое, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|