Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 141.32g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Чернослив Свежий, Варенье, Данон Творог Мягкий 5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Вкуснотеево Творог 0,5%, Макфа Пшеничная Мука, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Яичный Желток. Lunch: Сливы, Треска запечённая под овощами. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Арбуз, Сапсан Салат Тиффани. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|