Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 96.17g | Carbs: 295.69g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Сахар. Lunch: Хлеб Черный, Тефтели с Рисом, Омлет с Брокколи, Печеночный Торт. Dinner: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, Додо Пицца Морская на Тонком Тесте, Помидоры, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин. Snacks/Other: Яблоко, Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|