Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2012
|
93 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2702 kcal
|
Fat: 117.48g | Prot: 168.19g | Carbs: 248.70g.
Breakfast: Белый Хлеб, Соус для Рыбы Тартар, Мактост с Ветчиной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Арбуз, Фисташки. Dinner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hunter199138's Weight History
|