Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1822 kcal
|
Fat: 89.43g | Prot: 56.89g | Carbs: 207.61g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Дыня, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Савушкин Сыр Маасдам. Lunch: Хлеб Бородинский, Омлет с Овощами, Помидоры, Свежевыжатый Яблочный Сок. Dinner: Драники, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Груша, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SenataIri's Weight History
|