Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
86.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1398 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 96.69g | Carbs: 142.99g.
Breakfast: Мёд, Сметанин Сметана 10%, С.Пудовъ Мука из Твердой Пшеницы, Сахар, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Столовое Вино, Дыня, Ягодный Пирог, Малина, Карп Жареный, Укроп, Помидоры, Котлета Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|