Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1619 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 102.24g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сметана, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Кунжутное Масло, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Dinner: Сушеные Груши, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Магнит Слива, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afeya693's Weight History
|