Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
42 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1405 kcal
|
Fat: 65.24g | Prot: 44.60g | Carbs: 173.39g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ашан Самаркандская Халва, Slim Bite Кокос, Всегда Готов Панини с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Мультизерновой Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dy_food_harmony's Weight History
|