|
Sağlıklı yaşam kaliteli yaşam mutlu bir yaşam için son 21 kg daha vermeliyim... inşaAllah bu kez başaracağımmmm
|
101 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
112 kcal
|
Fat: 0.50g | Prot: 1.74g | Carbs: 25.79g.
Dinner: Portakal Suyu, Su. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ercansari's Weight History
|