Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1310 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 79.45g | Carbs: 193.08g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Семена Льна, Кокосовое Молоко, Реми Яблоко Гала Молдова, Банан. Lunch: Белый Хлеб, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливковое Масло, Лук, Тыквенные Семечки, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|