Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1321 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 106.54g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: Соседи Хлеб Тостовый, Sante Арахисовая Паста, Сыр Российский. Dinner: Куриное Филе в Духовке. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|