Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1258 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 46.59g | Carbs: 163.83g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Rich Апельсиновый Сок , Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Арбуз, Виноград. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|