Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1532 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 72.67g | Carbs: 186.95g.
Breakfast: Гуляш из Говядины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Пицца Суши Вок Пицца Европейская. Snacks/Other: Абрикосы, Табрис Булка Свердловская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polezina's Weight History
|