|
Стоит ли записывать чай без сахара в дневник или нет🤔🤔🤔
|
40.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
729 kcal
|
Fat: 16.33g | Prot: 80.90g | Carbs: 66.39g.
Breakfast: 4 Сезона Малина Замороженная, Корица, Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Вареное Яйцо, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Kamis Чеснок Гранулированный. Dinner: Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: 4 Сезона Черная Смородина, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
 Comments
02 Sep 18 by member: Alexa Min
|
Там 2 калории . Не принципиально
02 Sep 18 by member: Tani_007
|
02 Sep 18 by member: Viktoria902
|
Можно еще фотку в ленту кинуть😄
02 Sep 18 by member: Образец #5
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bollianna's Weight History
|