Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1170 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 60.17g | Carbs: 132.45g.
Breakfast: Чай с Молоком, Микоян Колбаса Куриная, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Омлет с Молоком. Lunch: Пряник, Чай с Молоком, Куриная Грудка, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Суп с Фрикадельками, Дыня, Snickers Мороженое (48мл). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasya23081984's Weight History
|