Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
90.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1073 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 43.16g | Carbs: 162.13g.
Breakfast: Зефир, Нектарины. Lunch: Хлеб Черный, Овощное Соте, Ямское Подворье Поджарка из Свинины. Dinner: Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Сосиски. Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Dirol Colors. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|