Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1219 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 47.11g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Шампиньоны Тушеные, Лаваш Армянский. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Котлета Говяжья, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Котлета Говяжья, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|