Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1624 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 93.78g | Carbs: 154.97g.
Breakfast: Арбуз, Picnic Picnic Грецкий Орех, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картофель, Куриное Филе, Макфа Пшеничная Мука, Любимый Город Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolushka1893's Weight History
|