Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1689 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 90.33g | Carbs: 226.39g.
Breakfast: Оладьи, Чай, Шарлотка с Яблоками, Евроопт Банан, Березка Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Маг Хлеб, Ветчина Куриная, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Савушкин Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сливы, Вода, Груша, Груша, Вода, Вода. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|