Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1086 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 64.01g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Корона Ставрополья Сушка Малютка, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сваля Сыр Литовский 45%, Радоград Семена Чиа, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|