Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
85 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1705 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 67.71g | Carbs: 221.11g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Свинина Ароматная, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Трюфеля, Dolce Granto Сыр Пармезан, Макфа Макароны Экспресс. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясницкий Ряд Свинина Ароматная. Dinner: Bite Bitey Яблоко-Вишня, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Мореслав Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясницкий Ряд Свинина Ароматная. Snacks/Other: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Heineken Solar Power, Даниссимо Молочный Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
donormil91's Weight History
|