Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1815 kcal
|
Fat: 94.41g | Prot: 54.19g | Carbs: 187.89g.
Breakfast: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Вареное Яйцо, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Dinner: Сердце Говяжье, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_vs's Weight History
|