Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
2044 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 85.22g | Carbs: 259.73g.
Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Сахар, Хлеб. Lunch: Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Сахар, Печеное Яблоко, Сыр Бри. Dinner: Яблочное Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Snacks/Other: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2.5%, Сметана 15%, Хлеб, Яблочное Варенье. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|