Reprise en main après 2mois sans faire de sport et accumule les bonnes bouff’ et les apéros!!!
Objectif perdre 5kg avant Noël😜
|
62 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
917 kcal
|
Fat: 25.27g | Prot: 42.87g | Carbs: 128.69g.
Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Terres et Céréales Bio Muesli Noisettes, Jus de Citron, Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Raisins, Kiri Kiri Goûter, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Riz Basmati (Cuit), Auchan Steak Haché 5%, Bonduelle Galettes de Légumes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c.lonchamp's Weight History
|