c.lonchamp's Journal, 03 Sep 18

Reprise en main après 2mois sans faire de sport et accumule les bonnes bouff’ et les apéros!!!

Objectif perdre 5kg avant Noël😜
62 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 September 2018:
917 kcal Fat: 25.27g | Prot: 42.87g | Carbs: 128.69g.   Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Terres et Céréales Bio Muesli Noisettes, Jus de Citron, Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Raisins, Kiri Kiri Goûter, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Riz Basmati (Cuit), Auchan Steak Haché 5%, Bonduelle Galettes de Légumes. more...
Gaining 0.3 kg a Week



     
 

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