Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
848 kcal
|
Fat: 16.95g | Prot: 60.86g | Carbs: 120.36g.
Breakfast: Помидоры, Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко Зеленое, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Dinner: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Ежевика. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_1603's Weight History
|