Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
90.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1024 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 49.31g | Carbs: 59.61g.
Breakfast: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Чай, Огурец (с Кожурой), Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Мясницкий Ряд Шинка, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Голубцы ленивые без риса, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). Dinner: Помидоры, Мясницкий Ряд Шинка, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья980's Weight History
|