Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
94.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
968 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 35.46g | Carbs: 102.62g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Ермолино Колбаса Докторская, Листья Салата, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Укроп, Помидоры. Snacks/Other: Окей Пирог с Картофелем и Грибами. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья110333's Weight History
|