Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
46.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
706 kcal
|
Fat: 17.49g | Prot: 40.81g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: Сыр Кантали 30%, Колбаса Карапузики (Братья Гриль), Мёд, Чай с Лимоном, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Минская Марка Кефир 1,5%, Холодник Свекольный. Dinner: Торчин Соус Сацебели, Картофель Отварной, Тефтели с Рисом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|