Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
90.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1437 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 65.17g | Carbs: 157.23g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Лазанья, Чернослив Свежий. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Лазанья. Dinner: Карат Сыр Шоколадный , Ашан Сыр Голландский 45%, Кузбасский Пищекомбинат Сервелат Деликатесный, Белый Хлеб, Лазанья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsgoodness's Weight History
|