Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1246 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 89.77g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Рахат Мармелад в Шоколаде, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Российский, Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Конфета, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyamuzyka1's Weight History
|