Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1013 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 72.72g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лента Авокадо, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Простоквашино Сметана 10%, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Карп. Dinner: Ветли Сушка Простая. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Творог (Обезжиренный), Груша, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|