|
Я не понимаю свой скачущий веч и расстраиваюсь(9((
|
102 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1776 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 79.86g | Carbs: 213.13g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Котлета Говяжья, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Компот, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Свекла Вареная, Плов. Dinner: Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|