Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
954 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 51.85g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Грибами, Заправка для Салата с Сыром Синим и Рокфором, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка, Сыр с Плесенью, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Сода Кола (с Кофеином). Dinner: Овощи Гриль, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinskyyy's Weight History
|