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Esta semana no e podido controlar la azúcar!!!🙄 pero mañana comenzamos KETO FOULLL.
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69.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2018:
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1338 kcal
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Fat: 52.67g | Prot: 67.05g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Aceite de Hígado de Bacalao, Aceite de Hígado de Bacalao, Mayonesa, Huevo (Entero), Café Regular. Lunch: Jamón Picado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco Instantáneo. Dinner: Pastel de Zanahoria Glaseado, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco. Snacks/Other: Cafe Escapes Cafe Vanilla. more...
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steady weight
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