Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1948 kcal
|
Fat: 88.67g | Prot: 72.29g | Carbs: 216.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Snickers Сникерс, Гороховый Суп, Лепешка. Dinner: Дружба Плавленный Сырок, Лаваш Тонкий, Торговая Площадь Сардельки Классические. Snacks/Other: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Кета, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|