Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1924 kcal
|
Fat: 87.68g | Prot: 84.42g | Carbs: 204.98g.
Breakfast: De Luxe Льняное Масло, Грецкие Орехи, Мёд, Сметана 20%, Творог 18%. Lunch: Виноград, Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Огурец (с Кожурой), Пикник Закуска Куриная, Пшеничный Хлеб, Куриная Отбивная, Сметана 20%, Макароны. Snacks/Other: Чай Несладкий, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сырники. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvgrunvv's Weight History
|