|
опять херня, после спорта на утро +, без него -, чо делать то😦
|
85.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 67.22g | Carbs: 236.54g.
Breakfast: Нектарин, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Славянский Дар Хреновина, Рыбный Суп. Dinner: Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Балтимор Кетчуп Адмирал, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Яйцом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Нектарин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
05 Sep 18 by member: ~Peach~
|
У меня только такой вариант, хотя... ещё могут быть отеки, когда хожу руки с ногами как надувные😒
06 Sep 18 by member: elena.bel2109771
|
06 Sep 18 by member: lena707
|
Спасибо Леночка, уж подумала Дану его спорт этот😆
06 Sep 18 by member: elena.bel2109771
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.bel2109771's Weight History
|