Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
897 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 58.20g | Carbs: 66.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Сметанковый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Хлеб Монастырский, Зеленый Чай, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Беларусь Сыр Сметанковый, Бондюэль Кукуруза, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Смузи Банан-Малина-Смородина-Ежевика-Молоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sr.daria's Weight History
|