Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1091 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 69.01g | Carbs: 117.03g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Помидоры, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Подлива, Макдоналдс Американо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Бананы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaNCT's Weight History
|